Domů Blog Kakaová miska

Kakaová miska

Lucka

Tahle snídaně, to je sen!

Recept jsem si přivezla z Bali z vegetariánské restaurace The Shady Shack v Canggu. Jak jsem poprvé ochutnala, žádné další ráno jsem nemohla jinak než sednout na skútr, zaparkovat před Shady Shackem, padnout do gauče vystlaného měkoučkými polštáři, palma nad hlavou, sluníčko na nebi a objednat si…

,,Cacao Dream Bowl, please…“

Ingredience:
kakaové smoothie
1 zmražený banán
troška mandlového mléka
1 datle Medjool
1 lžíce kakaa
1 lžička zlatého lněného semínka
1 lžíce kešu másla

navrch
(domácí) oříšková granola
kešu máslo
drcené kakaové boby
včelí pyl
čerstvé borůvky
lístky máty

Postup:
1. Nejprve rozmixujte lněné semínko na prach.
2. Do mixéru přidejte všechny zbylé ingredience. Mandlového mléka dejte jenom maličko, dolít můžete vždycky. Rozmixujte. Výsledná konzistence má být husté smoothie, které nebudete srkat brčkem, ale jíst lžící.
3. Smoothiečko přelijte do misky, posypte oříškovou granolou, přidejte lžíci kešu másla. Pak ještě zasypte drcenými kakaovými boby, včelím pylem a čerstvými borůvkami. Na závěr dozdobte pár lístky čerstvé máty.

Okomentovat

Stránka používá soubory cookies. Prohlížením webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. OK